• اخرالمواضيع

    خطوات للعناية و رعاية البشرة بشكل صحيح



    خطوات للعناية  و رعاية البشرة بشكل صحيح

    لنحافظ على بشرة نقية و صحية يجب أن نتبع الخطوات التالية

     النظافة أمر ضروري للحفاظ على بشرة نظيفة، وجعلها عادة لغسل وجهك صباحاً و قبل النوم بالماء والصابون
     استشارة طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة الطبيعة الدقيقة للجلد من أجل اتخاذ الخيارات الصحيحة للتعامل مع البشرة في المستقبل
    إزالة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تتراكم على مر الزمن
    غذي الجلد بكريمات مغذية، ...
     في فصل الشتاء، واستخدام كريم حاجز لمحاربة البرد
     النوم لساعات كافية و في ظروف جيدة
      نظام غذائي متوازن مع الكثير من الألياف والفيتامينات
     وينصح أيضا أن تشرب الكثير من الماء

    لنحافظ على بشرة نقية و صحية يجب أن نتجنب الآتي
     التعرض لأشعة الشمس بين 11:00 و15H مع  استخدام دائم لكريمات الحماية
     النوم بالمكياج لا يترك مجال للجلد ليتنفس
      استخدام الصابون القاسي جدا يسبب جفاف الجلد (حتى إذا كان لديك بشرة دهنية)

    خطوات للعناية  و رعاية البشرة بشكل صحيح
    العناية بالبشرة
    وصفات طبيعية لتبييض البشرة
    خلطات طبيعية للعناية بالبشرة
    وصفات الدكتور جمال الصقلي للبشرة
    خطوات للعناية  و رعاية البشرة بشكل صحيح
    العناية بالبشرة
    وصفات طبيعية لتبييض البشرة
    خلطات طبيعية للعناية بالبشرة
    وصفات الدكتور جمال الصقلي للبشرة

    خطوات للعناية  و رعاية البشرة بشكل صحيح
    العناية بالبشرة
    وصفات طبيعية لتبييض البشرة
    خلطات طبيعية للعناية بالبشرة
    وصفات الدكتور جمال الصقلي للبشرة
    2013
    2014
    2015
    2016 

    • تعليقات بلوجر
    • تعليقات الفيس بوك

    0 التعليقات:

    إرسال تعليق

    تعليقك يشجعنا على الاستمرار

    Item Reviewed: خطوات للعناية و رعاية البشرة بشكل صحيح Rating: 5 Reviewed By: Unknown
    Scroll to Top