• اخرالمواضيع

    وصفة الشفلور الصحية من مطبخ أريج

    وصفة الشفلورالصحية من مطبخ أريج

    مساء الخير....هذي وصفة الشفلورالصحية....يلا عجباتكوم....فيها راس شفلور يتسلق ربع سلقة في ماء مملح أنا زدت معاه شوية حامض و3 فصوص ثوم بقشورهم... تقطريه من الماء...وتعملي الخلطة اللي فيها ياغورت طبيعي مسوس و ملعقة ثوم غبرة أنا ما عنديش لذلك عملت ثلاث فصوص ثوم تسلقو مع الشفلور وحايدتهوم ومعستهم مزيان بالشوكة وزدتهم على الياغورت وملعقة صغيرة كمون وملعقة صغيرة خرقوم وفلفلة حمراء حارة ما تكتروش منها أنا ما درتهاش عملت تحميرة حلوةوأعشاب منسمة أنا ضفتها للوصفة الأصلية...وشوية زيت وملح وإبزار...و2 فروماج مثلث أنا زدتو للوصفة يعني اختياري و حامضة محكوكة عملت نصف زست ديالها وعصرت شوية الحامض ما شي بزاف وتخلطي كل المقادير مزيان ....خذي راس الشفلور وبداي تطليه بالخلطة ومن الأحسن تقلبيه على وجهو الأول وتحاولي تسربي الخلطة عبر الفتحات...ثم الجوانب وقلبيه وطليه مزيان بالخليط طبعا هاذ الشي في صينية الفرن اللي تكوني وضعتي عليها ورق الطهي...باش ما يلصقش...لما تكملي دخليه للفرن وخليه حتى يطيب مزيان....والتزيين اختياري صاحبة الوصفة في إحدى القنوات عملت معاه شفلور أخضر وخزو والحقيقة جا منظر روعة....لكن أنا ما عنديش شفلور أخضر فكرت عملت معدنوس حطيتو كديكور ومطيشة سوريز وقرعة خضرة قطعتها شرائح طويلة وعملتها تفور نصف فورة وعملت لها شوية زيت في مقلاة ونزلتها شوية ثم خذيتها ولويتها بحال وريدات ....طبعا يلا ما كانش عندك شفلور أو خيار ...حتى الخيار يجي crokan مع الوصفة ...خزو سلقتها وصوتيتها في شوية زيت وملح ولبزاروحطيتها.....يمكن لينا نفصلو الشفلور ونعملو لكل زهرة منو الخلطة وندخلوهم للفران ..




    الحلويات,حلويات,حلويات 2016,حلويات مغربية,حلويات جديدة;حلويات اللوز,حلويات سهلة,حلويات سميرة,حلويات جزائرية,حلويات الكوك,حلويات الصابلي,الصابلي,دواز أتاي,استراحة القهوة,خفيف و ظريف,زين و همة,شميشة,مملحات,المملحات,الحلويات,حلويات,حلويات 2016,حلويات مغربية,حلويات جديدة;حلويات اللوز,حلويات سهلة,حلويات سميرة,حلويات جزائرية,حلويات الكوك,حلويات الصابلي,الصابلي,دو
    • تعليقات بلوجر
    • تعليقات الفيس بوك

    0 التعليقات:

    إرسال تعليق

    تعليقك يشجعنا على الاستمرار

    Item Reviewed: وصفة الشفلور الصحية من مطبخ أريج Rating: 5 Reviewed By: أنت أحلى
    Scroll to Top