• اخرالمواضيع

    الفول مشرمل على الطريقة المغربية من وصفات الشيف ابتسام


    الفول مشرمل على الطريقة المغربية من وصفات الشيف ابتسام

    المقادير
    1 كيلو غرام من الفول الطري
    2 ملاعق صغيرة مركز الطماطم ( مطيشة الحك)
    باقة معدنوس مفروم
    1 من الطماطم ( مطيشة ) مقشرة و محكوكة
    4 فصوص ثوم محكوك
    قليل من الحار (هريسة)
    قليل من الخرقوم البلدي
    الكامون
    التحميرة
    زيت الزيتون 
    زيتون اخضر
    حامض مرقد

    طريقة التحضير
    يقشر الفول بنزع القشرة الاولى و الجلدة الرقيقة الثانية ثم يبخر
    في مقلاة نضع مركز مطيشة المعدنوس مطيشة محكوكة الثوم محكوك الهريسة و التوابل
    يقلى الكل مع قليل من الزيت ثم يضاف الفول مبخر يقلى قليلا ثم نضيف الحامض و الزيتون
    قبل التقديم مباشرة نضيف قطرات من زيت الزيتون 
    يقدم الفول المشرمل بالصحة و الراحة



     حلول مجرّبة في تدبير المطبخ, حلول مجرّبة في تدبير المطبخ,الحلويات,حلويات,حلويات 2016,حلويات مغربية,حلويات جديدة;حلويات اللوز,حلويات سهلة,حلويات سميرة,حلويات جزائرية,حلويات الكوك,حلويات الصابلي,الصابلي,دواز أتاي,استراحة القهوة,حلوة العش باللوز،العشيوش باللوز،إكلير بالطبقة المقرمشة، مربعات اللوز مملحات تركية ،الملوزة،البيان،حلويات اللوز سهلة,حلويات اللوز الجزائري
    • تعليقات بلوجر
    • تعليقات الفيس بوك

    0 التعليقات:

    إرسال تعليق

    تعليقك يشجعنا على الاستمرار

    Item Reviewed: الفول مشرمل على الطريقة المغربية من وصفات الشيف ابتسام Rating: 5 Reviewed By: أنت أحلى
    Scroll to Top